Animalscaretips
Forstuing
Hva er behandlingen for en forstuing eller belastning?
For umiddelbar selvpleie av en forstuing, prøv R.Jeg.C.E. tilnærming — hvile, is, kompresjon, elevasjon: Hvile. Unngå aktiviteter som forårsaker smert...
Hva er forstuinger?
En forstuing er en strekking eller riving av leddbånd - de tøffe båndene av fibrøst vev som forbinder to bein sammen i leddene dine. Det vanligste ste...