- Hvordan beregner du relativ stoffskifte?
- Hva menes med stoffskifte?
- Hva er de to typene av metabolsk hastighet?
- Hva bør stoffskiftet ditt være?
- Hvordan beregnes Harris Benedict RMR?
Hvordan beregner du relativ stoffskifte?
4. Beregning av massespesifikke stoffskiftehastigheter. -- For å få en annen sammenligning av mindre versus større dyr, del gjennomsnittshastigheten (ml min-1) av hvert dyr etter dets opprinnelige kroppsmasse i mg (ml min-1mg-1), og multipliser deretter med 60 min t-1 for å få alle priser i enheter av mL O2mg-1hr-1.
Hva menes med stoffskifte?
En organismes metabolske hastighet er mengden energi som den organismen bruker i en gitt tidsperiode - vanligvis daglig. I hvile, det vil si i perioder med inaktivitet, er stoffskiftet kjent som basal metabolsk hastighet (BMR).
Hva er de to typene av metabolsk hastighet?
Basal metabolic rate (BMR) og hvilemetabolic rate (RMR) måler begge mengden energi - i kalorier - som kroppen din trenger for å holde seg i live og fungere ordentlig. Mange bruker de to begrepene om hverandre, men de har litt forskjellige betydninger.
Hva bør stoffskiftet ditt være?
En grov, gjennomsnittlig guide er imidlertid at hvilemetabolismen din vil kreve rundt 1600 kalorier for menn og 1400 kalorier for kvinner, per dag.
Hvordan beregnes Harris Benedict RMR?
Harris og Benedicts ligning
Den reviderte H&B-ligninger for menn og kvinner (2) er: Menn: 88.362 + (13.397 × vekt i kg) + (4.799 × høyde i cm) - (5.677 × alder i år) Kvinner: 447.593 + (9.247 × vekt i kg) + (3.098 × høyde i cm) - (4.330 × alder i år)