Hva er slagord for sunne vaner?

Slagord om sunn livsstil

• Et glimt av livet du ønsker deg.
• En sunn kropp spiser sunn mat.
• En sunn mat for et velstående humør.
• En sunn fremtid begynner nå.
• Et langt sunt liv kan bli din skjebne hvis du ser på hva du legger på den tallerkenen.
• Vær sunn!
• Karakter er skjønnhet, ikke la det være useriøst!
• Forplikt deg til å være i form.

1. Hva er sunt liv?
2. Hva er 4 sunne vaner?
3. Hvorfor det er bra å være sunn?

Hva er sunt liv?

God ernæring, daglig mosjon og tilstrekkelig søvn er grunnlaget for en sunn livsstil. En sunn livsstil holder deg i form, energisk og med redusert risiko for sykdom. ... Helse handler ikke bare om å unngå en sykdom eller sykdom. Det handler om fysisk, psykisk og sosialt velvære også.

Hva er 4 sunne vaner?

Det som følger er hjelp og råd for å bygge gode, livslange vaner på fire områder: Sunn mat. Regelmessig fysisk aktivitet. Hold deg trygg og sunn.

Hvorfor det er bra å være sunn?

Å holde seg frisk fysisk kan hjelpe deg å holde deg følelsesmessig sunn også. Hvis du spiser riktig mat og holder deg i form, vil kroppen din være sterk og hjelpe deg med å takle stress og også bekjempe sykdom. Å spise godt og trene ofte når du er tenåring vil også hjelpe deg med å holde deg i god helse senere i livet.