Er det ok hvis du er besatt av hockey?

1. Hvorfor liker jeg hockey?
2. Blir du bedre av å se hockey?
3. Gjør hockey deg i form?
4. Har noen dødd på en hockeykamp?
5. Er hockey en morsom sport?
6. Hvorfor er hockey så vanskelig?
7. Betraktes hockey som HIIT?
8. Hvordan hjelper hockey hjernen din?

Hvorfor liker jeg hockey?

Jeg elsker hockey fordi det er veldig gøy. Jeg liker å spille med vennene mine og få nye venner, og hockey utvikler gode vennskap. Jeg har spilt hockey siden jeg var 4 og hvert år får jeg nye lagkamerater. Jeg savner mine gamle lagkamerater, men mine nye lagkamerater støtter meg og hjelper meg når jeg trenger det, og jeg er der for dem.

Blir du bedre av å se hockey?

Se profesjonelle spill og online spillopptak

En av de største fordelene med å lære ved å se profesjonelle hockeyspillere er at de nesten alltid gjør alt raskere, virker kraftigere og har kontroll. Det er derfor de er proffe.

Gjør hockey deg i form?

Hockey er fantastisk trening. Hockey er et av de beste kardiovaskulære spillene du kan spille. Å veksle mellom skøyter og hvile (det som er kjent som intervalltrening i treningsverdenen) forbedrer effektiviteten til det kardiovaskulære systemet, slik at det kan bringe oksygen til musklene raskere.

Har noen dødd på en hockeykamp?

Han er den eneste spilleren i NHL-historien som døde som et direkte resultat av skader påført under en kamp, ​​resultatet av massive hodeskader påført etter et treff under en 13. januar 1968-konkurranse mot Oakland Seals.

Er hockey en morsom sport?

Nytelse – Hockey er morsomt og ulikt noen annen sport. Det er raskt, spennende og dramatisk. Det er den ultimate lagsporten full av spillere og foreldre som ser etter hverandre. ... Elsk spillet ditt – Fra foreldre til spillere, vi hører det gang på gang hvor mye de elsket det når de startet.

Hvorfor er hockey så vanskelig?

Hockey krever hurtighet og balanse, sammen med smidighet. ... Ishockeyspillere tar flere treff enn fotballspillere. Treffene i hockey, ifølge ESPN Sports Science, er 17 % hardere enn slagene i fotball, til tross for at fotballspillere generelt er større.

Betraktes hockey som HIIT?

Hockey er en intervallsport med høy intensitet

HIIT er en treningsrutine som er definert av korte støt med høyintensive øvelser, inkludert sprint, burpees og mer. Med denne rutinen jobber du ekstra hardt i 30-90 sekunder, deretter hviler du like lang tid før du gjør neste intervall.

Hvordan hjelper hockey hjernen din?

Hockey: Forbedrer hjernefunksjonen og lindrer angst

Det hjelper til med å frigjøre endorfiner, som igjen bidrar til å bekjempe depresjon, stress og angst. I tillegg til de generelle treningsfordelene hockey tilbyr, hjelper behovet for å ta raske beslutninger også med å utvikle hjernen.