Hvordan husker du?

Enkle minnetips og triks

1. Prøv å forstå informasjonen først. Informasjon som er organisert og gir mening for deg er lettere å huske. ...
2. Koble den. ...
3. Sov på det. ...
4. Selv test. ...
5. Bruk distributiv praksis. ...
6. Skriv det ut. ...
7. Lag meningsfulle grupper. ...
8. Bruk mnemonikk.

1. Hvilken farge hjelper deg å huske best?
2. Hvilken tid er best for å huske?
3. Hvordan kan jeg huske lesing bare én gang?

Hvilken farge hjelper deg å huske best?

I følge grunnleggende fargeteori stimulerer rødt og gult sinnet. Rødt trekker oppmerksomheten mot noe som er viktig og som er bra for minneinnhenting, mens gult fremhever punkter som må huskes og stimulerer mental aktivitet.

Hvilken tid er best for å huske?

Når det er sagt, har vitenskapen indikert at læring er mest effektivt mellom kl. 10.00 til 14.00 og fra kl. 16.00 til 22.00, når hjernen er i innsamlingsmodus. På den annen side er den minst effektive læringstiden mellom 04.00 og 07.00.

Hvordan kan jeg huske lesing bare én gang?

Aktivt konsumer og forstå materialet først. Registrer nøkkelkonseptene og faktaene du ønsker å huske, ved å lage flashcards med mellomrom. Deretter tester du og bygger opp gjenkallingsevnen din av det du har lært med flashcards!